Mieux manger, dormir, bouger et décompresser avec les podcasts ELLE Zen. Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. En bonus, des séances express de sophrologie pour faire baisser la pression dans les situations stressantes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Sexualité : comment faire durer le désir ?| ELLE Zen
Le cabinet de l'expert ELLE ZEN avec Heidi Beroud.Avec la fatigue ou l'habitude, il peut parfois être compliqué de se laisser aller au lit. Comment rallumer la flamme du désir et éviter qu'il s'estompe avec le temps ? La psychologue Heidi Beroud vous apprend à renouer avec votre sensualité et votre liberté.
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