Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine
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episode 126: #124 Positiver Egoismus • Warum es wichtig ist, sich distanzieren zu können und ab und zu "Nein" zu sagen
Tust du viele Dinge in deinem Leben für andere? Sagst JA zu etwas, was du gar nicht selber fühlst und nimmst Projekte an, obwohl du gar keine Zeit und keinen Kopf dafür hast? In dieser Folge möchten wir eine große Herausforderung für uns persönlich mit dir teilen: das schöne Thema auch mal „Nein“ zu sagen. Jeder Mensch hat gewisse und vor allem individuelle Bedürfnisse, manchmal sind sie greifbar und manchmal eher nicht so. Manchmal können wir sie gut kommunizieren und manchmal klappt das auch einfach so gar nicht. Dafür ist der eigene Zugang zu sich selbst so unglaublich wichtig, denn wir können uns schnell in der schnelllebigen & hektischen Zeit verlieren und sind eventuell überfordert mit all den Dingen, die um uns herum passieren. Wir gehen in dieser Folge darauf ein, ob und wie du für dich sorgen und positiven Egoismus lernen kannst. Im Podcast erfährst du… was uns persönlich immer wieder herausfordert ob man positiven Egoismus lernen kann wie du mit einem schlichten NEIN für dich selbst sorgen kannst was du dafür brauchst, um nein zu sagen Wie sagst du Nein?
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Apropos Facebook, du findest die Original Bach-Blüten ebenfalls bei Facebook, wenn du die Seite Original Bach-Blüten abonnierst bekommst du auch tägliche Inspirationen wie du Nein sagen kannst . Die Facebook-Seite der Original Bach Blüten findest du unter @BachOriginalDE und alle weiteren Infos auf dem Blog: https://www.bach-blueten.de/de-de/bach-blüten-blog
Shownotes: Wir gehen auf Deutschlandtour. Alle Infos zu unserem PRANA Workshop in deiner Stadt und unsere PRANA on TOUR findest du unter www.pranaupyourlife.de/pranaontour. Wir kommen nach Köln, Frankfurt, München und enden in Hamburg.
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Deine Jasmin & Josephine