Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.
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#030 | Welche Funktion haben die verschiedenen Fettsäuren?
In dieser Podcastfolge wird es ein wenig chemisch. Wir gehen darauf ein, woran man die verschiedenen Fettsäuren erkennt und woraus sie überhaupt bestehen. Wichtig ist auch zu wissen, worin die jeweiligen Fette enthalten sind, damit wir unserem Körper genügend davon zuführen können. Welche Produkte das sind, klären wir in dieser Folge!
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