Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.
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#024 | Welche Nährstoffe benötigt mein Körper?
Der menschliche Körper benötigt verschiedene Närhstoffe, wie zum Beispiel Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Jeder dieser Nährstoffebringt eigene Vorteile mit sich. Welche das sind klären wir in dieser Folge!
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