Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.
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#050 | Die Gründe für Deinen Vitaminmangel
Vitamine sind wichtig für unsere Leistung beim Sport. Fühlst du dich schlapp oder wirst oft krank? Das könnte es an deiner Vitaminzufuhr liegen. Welche Gründe das hat und was Antioxidantien mit deiner Gesundheit zu tun haben, erfährst du in dieser Folge!
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