Ich bin Sabrina Heinke, stamme aus dem grünen Herzen Deutschlands (Thüringen), liebe es kreativ zu sein u. habe einen Hang für Spontanattacken. Mamahoch2 habe ich gegründet, um anderen Frauen und Müttern Inspirationen zu geben, wie sie ihren Alltag mit Kind entspannter und kreativer gestalten. Mir ist es ein Anliegen neue Wege in Sachen Mutter- und Frausein einzuschlagen. Die Erkenntnis, dass man selbst so ziemlich alle Entscheidungen in der Hand halten kann, ist dafür schon die halbe Miete. Viele Mütter wissen aber nicht, wo sie am besten anfangen sollen - das Leben stresst. Die Kinder streit
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episode 23: #22 Ist Stress hausgemacht? Warum sind Mütter im Dauerstress?
Gemeinsam mit Carolin Habekost von "Finde dein Mamakonzept" habe ich eine Duo-Folge aufgenommen:
Über Erwartungen, Wünsche und Alltagswahnsinn von berufstätigen Müttern
Du erfährst:
- warum wir uns als Mama immer so gestresst fühlen,
- wie Verantwortung für die Kinder Druck bei den Eltern auslöst,
- wie die eigene Kindheit dein Verhalten deinen Kindern gegenüber beeinflusst und Stress auslöst
- und wie jede Familie seine eigenen Herausforderungen hat.
Blog von Carolin:
https://www.carolinhabekost.de/
Mein Buch: https://amzn.to/2K5Y8np