Im Paleosophie-Podcast geht es rund um Paleo-Ernährung, Ernährungs-Wissenschaften und Paleo-Lifestyle: Hintergründe, Diskussionen, Rezepte, Erfahrungsberichte und News zu gesunder Ernährung für den zivilisierten Urmenschen.
Heute geht es über das Barfußlaufen: Nachdem wir in einem früheren Blog-Post die Grundlagen zum Barfußlaufen behandelt haben, schauen wir uns das hier in der Praxis an.