#3 Vitamine: Wofür brauchen wir sie?
In dieser Folge unterhalten wir uns über die Vitamine. Welche Vitamine sind fettlöslich, welche sind wasserlöslich? Was ist bei der Einnahme zu beachten? Warum macht es Sinn, verschiedene B-Vitamine gemeinsam zu nehmen? Weshalb verträgt nicht jeder Ascorbinsäure? Wir haben die wichtigsten Informationen zum Thema in der Podcast-Folge aufbereitet. Tauchen Sie mit Jeanette Aininger (Leitering der Biogena Akademie) und Lisa Ressi (Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin und Wissenschaftliche Referentin der Biogena Akademie) in die Welt der Mikronährstoffe ein. Das Wissen über Ernährung und die Versorgung mit Mikronährstoffen spielen bei der Biogena Akademie die größte Rolle. Wir möchten unser Wissen in Form von Abendvorträgen bis hin zu mehrtägigen Ausbildungsreihen mit Ihnen teilen, um Sie bestmöglich über Ihren Körper und sein Wohlbefinden aufzuklären. Unser Ziel ist es, vielen Menschen fundiertes Expertenwissen im Bereich der Mikronährstoffe zugänglich zu machen und ihnen so ein fantastisches Leben zu ermöglichen. WISSEN SCHAFFT GESUNDHEIT - SIE UND IHRE GESUNDHEIT LIEGEN UNS AM HERZEN!