(nach John Vosler)
Beim yogischen Schlaf ist die Entspannung von Körper und Geist tief. Die nach innen gerichtete Klarheit erlaubt, Stress- und Glaubensmuster zu lösen. Wir erleben unsere innewohnende Quelle.
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Gerald Blomeyer
Der Beitrag Schwerelos – Eine Variante des Yoga Nidra erschien zuerst auf Gerald Blomeyer | Mind Training Berlin.