Das ist ein Podcast der Dein Selbstbewusstsein und Deine Resilienz stärkt. Du machst in deiner Partnerschaft, oder im Beruf immer wieder dieselben Fehler, hast dieselben Probleme und fragst Dich warum? Du steckst nach einer Kündigung, einer beendeten Beziehung, nach einem Verlust in einer Lebens- oder Sinnkrise und wünscht dir wieder mehr Lebensfreude, Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Glück? Du fühlst Dich innerlich und äußerlich ausgelaugt und kraftlos? Geht es Dir auch so? Dann wirst du hier Anregungen finden, wie Du selbstbewusst, spürbar stark von INNEN wirst. www.gisa-steeg.de
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episode 25: Steine im Rucksack, ein Interview mit Ferdinand Saalbach
Wie entsteht eine Depression? Wieso verliert ein Mensch die Lust am Leben? Woran kann man erkennen, dass man prädestiniert ist für seelische Erkrankungen oder dass man schon lange erkrankt ist und es gar nicht bemerkt? Ferdinand Saalbach widmet sich diesen Fragen in seiner autobiografischen Erzählung "Steine im Rucksack". Er erzählt davon, wie er jahrelang augenscheinlich erfolgreich durchs Leben tigerte und mit Karriere, Frauen und einer Weltreise seine Umwelt beeindruckte, aber immer irgendwie unzufrieden mit seinem Leben blieb. Seine Ambitionen brachten ihn dennoch nach acht Jahren Karriere auf einen Geschäftsleitungsposten in der Agenturbranche. Und dann wurde er nach einem Jahr schon wieder gefeuert. Zum dritten Mal in seinem Leben. Daraufhin brach er (endlich!) zusammen und stellte sich im Rahmen einer Psychoanalyse seinen Lebensthemen. Erst im Laufe der Therapie konnte er die Ursachen seines schon jahrzehntelang andauernden Leids erkennen: er war trotz elterlichen Wohlstands verwahrlost aufgewachsen und wurde von seiner eigenen Mutter missbraucht.
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Gisa Steeg
Steh-auf-Coach, Persönlichkeitstrainerin und Autorin
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