Progressive Muscle Talk

Timestamps: Min. 2.17:  Doggcrap Vor/Nachteile Min. 5.12: Coaching Anfänge, Ansätze, Schwierigkeiten etc. Min. 10.28: Mit unterstützten Athleten arbeiten? Min. 11.27: Wie sehr vermissen wir das gute alte Porridge? Min 14.51: Ansicht zum Thema Satzpausen und Hypertertrophie? Min. 18.24: Antagonistische Supersätze für Hyperteophie Min. 20.30: Muskelversagen und Intensitätstechniken leichten vs schweres Gewicht? Min. 24.00: Wenn man Isos nicht mehr unterbekommt, 2x täglich trainieren? Min. 26.47: Zeitliches Diätlimit vor Implementieren eines Dietbreaks? Min. 31.46: Probleme, wenn man jeden Tag das selbe isst und dadurch seine Makros hittet? Oats und Whey jedem Tag 3x. Min. 37.40: Technik oder Gewicht? Min. 42. 03: Was kommt nach Ghost Energydrink? Min. 44.02: Meinung zu GS Athletes? Min. 44.30: Pizza????vs Burger????? Min. 44.36: Ben&Jerry vs Kuchen? Min. 44.41: LA Food Sightseeing Tipps Min. 46.38: Krank sein und keine Kalorien reinbekommen - was tun? Min. 51.05: Übung fühlt sich scheiße an - direkt rauskicken oder Meso zuerst beenden? Min. 54.50: Kleidungsmarken für's Gym Min. 56.36: Ass to grass - wie tief beugen? Min 59.34: Scheiße trainieren aber dennoch gute Optik - wie? Min. 59.39: Fazit zu amerikanischen Frauen Min.1.00.26: Was kann man sich als ambitionierter Dude zu Weihnachten wünschen? Min. 1.02.04: Beste Uhrzeit um voll drauf zu gehen? Min. 1.02.54: Wie lerne ich am besten voll drauf zu gehen? Min. 1.03.56: Wie kann es sein, dass sich Chris Gewicht trotz den vielen Kalorien normalisiert hat? Min. 1.04.04: Eigenes PMT Gym eröffnen? Min. 1.04.12: Was könnt ihr negatives von LA berichten? *Spare 10% auf deine TNT-Bestellung mit „PMT10“: http://bit.ly/2KXxfCf Unsere Coachinganfänge, Satzpausenlänge für Hypertrophie, Variation in der Ernährung und mehr - Darauf gehen wir in der heutigen Episode ein! *Teile den Progressive Muscle Talk Podcast gerne auf Social Media und mit deinen Freunden! *Folge Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/christherap... *Für Coachinganfragen oder ein kostenloses Beratungsgespräch sende eine E-Mail an: chistherapy@gmx.at 
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