*Spare 10% auf deine TNT-Bestellung mit „PMT10“: http://bit.ly/2KXxfCf Wie du Bodyweight-Übungen für deine optischen Ziele nutzen kannst & mehr - darüber unterhalten wir uns in dieser Episode mit unseren Gästen und Nik Tibusek und Denis Piccolo! *Teile den Progressive Muscle Talk Podcast gerne auf Social Media und mit deinen Freunden! *Folge Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/christherap... *Für Coachinganfragen oder ein kostenloses Beratungsgespräch sende eine E-Mail an: chistherapy@gmx.at *Folge Manuel auf Instagram: https://www.instagram.com/manuel.teuf... *Hier klicken und um ein Coaching bewerben: https://www.manuelteufl.com/ Min. 2:18: Wer sind Nick und Denis? Min. 7:05:Warum wurde sich für skill Calisthenics und weighted Calisthenics entschieden? Min. 27:20: top 3 Fehler bei Chin ups Min. 32:00: Wie wird bei Calisthenics Wettkämpfen ein Klimmzug als gültig gewertet? Min. 38.28: Tipps um einen Klimmzug zu lernen Min. 48.32: Fatiguelevels bei Calisthenics Min. 1:04:52 Was ist ein Dip? Min. 1:20:47: Wie lernt man einen Handstand? Danke fürs Zuhören! Wenn dir der Podcast gefällt, dann würden wir uns unheimlich freuen, wenn du ein Abo und ein Like auf YouTube dalässt. Darüberhinaus ist es unheimlich wichtig, dass wir auch auf anderen Plattformen gesehen werden. Zögere also bitte nicht und lass uns auch auf iTunes eine ehrliche Bewertung (und gegebenenfalls Wünsche und Anregungen) da. Es würde uns richtig gut unterstützen und dauert nur wenige Minuten. DANKE FÜR DEINEN SUPPORT!