Progressive Muscle Talk

*Spare 10% auf deine TNT-Bestellung mit „PMT10“: http://bit.ly/2KXxfCf Wie du deine Intro-Week am besten gestaltest, Unterschiede verschiedener Rest Pause Techniken, Vorteile vom Ultra-Incline Bankdrücken & mehr! Darüber unterhalten wir uns in dieser Q&A Episode. Wie sich Frauen und Männer hinsichtlich Training und Ernährung unterscheiden - darüber unterhalten wir uns in dieser Episode mit unseren Gästen vom Fierce Female Lifting Podcast! *Teile den Progressive Muscle Talk Podcast gerne auf Social Media und mit deinen Freunden! *Folge Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/christherap... *Für Coachinganfragen oder ein kostenloses Beratungsgespräch sende eine E-Mail an: chistherapy@gmx.at *Folge Manuel auf Instagram: https://www.instagram.com/manuel.teuf... *Hier klicken und um ein Coaching bewerben: https://www.manuelteufl.com/ Larissa Stella: Macht es einen Unterschied, ob man seine Bewegung über den Tag verteilt oder auf einmal macht. Espressogheddo: Wie hoch programmed ihr das Defizit im Minicut? Mareen Schuetze: Einschränkung von Beinprogression durch Schritte im Alltag? Gianni: Hättest du die Food Eskalation im Nachhinein anders gemacht? Gianni: Unterschied Myo Reps und Rest Pause? Benjamin Christoph: Wie pimpt ihr eure Tk Pizza? Tim: Vermisst ihr die Zeit in Amerika? Ivan: Vorteile vom Ultra-Incline gegenüber normalen Schrägbankdrücken? Sarah Maria: Wird Mind-Muscle-Connection überbewertet? Chris: Tipps um den Willen zu stärken um ein langes Defizit durchzuhalten? Tim: Die besten Tipps für jemanden, der mal vor hat auf die Bühne zu gehen? Paul: Wie die Introweek am besten gestalten? Mehr Rir? Geringeres Volumen? Geringere absolute Intensität? Danke fürs Zuhören! Wenn dir der Podcast gefällt, dann würden wir uns unheimlich freuen, wenn du ein Abo und ein Like auf YouTube dalässt. Darüberhinaus ist es unheimlich wichtig, dass wir auch auf anderen Plattformen gesehen werden. Zögere also bitte nicht und lass uns auch auf iTunes eine ehrliche Bewertung (und gegebenenfalls Wünsche und Anregungen) da. Es würde uns richtig gut unterstützen und dauert nur wenige Minuten. DANKE FÜR DEINEN SUPPORT!