CrossCast - Der OCR Podcast. In unserem CrossCast sprechen wir über alles rund um das Obstacle Course Racing (OCR). Gemeinsam verbessern wir Training, Equipment, Veranstalterwahl, Ernährung, Motivation und die Community! Du bist sportlich aktiv und dein oberstes Ziel ist es, jeden Tag ein Stück besser zu werden? Dann bist du bei uns genau richtig!
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episode 58: Was ist Hyrox?
Was ist Hyrox? Unsere OCR Handyhüllen: https://teamchriscross.de/handyhuellen/ Instagram: @teamchriscross ( https://www.instagram.com/teamchriscross/ ) Facebook: @OCRCrosscast ( https://www.facebook.com/OCRCrossCast/ ) Website: https://teamchriscross.de/ Interviewpartner: Moritz Fürste https://www.moritzfürste.de/ Hyrox: https://hyrox.com/ In dieser Episode sprechen wir mit Moritz Fürste über die neue Sportart "Hyrox". Es erwartet dich ein bunter mix aus Ausdauer und Functional Fitness. "For Every Body" heißt der Slogan des Events. Als Teilnehmer muss man 8 komplett judgebare Übungen absolvieren und je 8x1km laufen. Oberstes Ziel ist die Vergleichbarkeit und das eindeutige ausmachen individueller Schwachstellen. Das Event findet komplett Indoor statt und feiert aktuell international Erfolge.