Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !
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#6 Squats et soulevés de terre pour tous
Ca y’est, vous savez désormais que faire du sport est essentiel autant pour le corps que pour les têtes, et en ce jeudi 26 mars on s’attaque à une petite séance pour maintenir ses jambes en forme. Aux manettes, Cheik N’Diaye coach sportif en Normandie.