Lebensfreude ist die Essenz unseres Daseins. Wie lebst du DEINE Lebensfreude? Was macht dich glücklich? Lass dich in den Podcastepisoden inspirieren und tausche dich in der LUMEN-Community aus. Du bist herzlich willkommen in der LUMEN-Lebensfreude Facebook-Gruppe! (https://www.facebook.com/groups/459705034697204/files/) Ich bin Melanie Ladu, Coach und Trainerin und meine Expertise besteht darin das innere Leuchten in den Menschen zu entfachen. Wo auch immer du gerade stehen magst, es gibt immer Lösungen, um Wege in ein glücklicheres und zufriedenes Leben zu gehen.
https://oooqlb.podcaster.de/
episode 2: #2.5 Corona: Berg- und Talfahrt der Emotionen
Was ist in der Welt bloß los?
Wer hätte das vor drei Monaten noch gedacht? Heute steht die Welt Kopf. Auch wenn jeder andere Auswirkungen der Corona-Krise wahrnimmt und erfährt, ist eine Sache unter dem Strich doch bei allen in etwa gleich: die Achterbahn der Emotionen.
Diese Folge des LUMEN – Lebensfreude Podcast soll dir ein Licht im Dunkeln sein. Diese Folge soll dir zeigen: DU bist nicht ALLEIN. Und sie soll dir eine Richtung zeigen, dass Hoffnung besteht, dass die Krise auch eine Chance sein kann. Sie soll dir sagen: Alles, was du jetzt fühlst und wahrnimmst ist in Ordnung, aber DU kannst wählen, worauf du jetzt deine Aufmerksamkeit richten möchtest: Auf die blanke Angst, die destruktive Wut, die grenzenlose Traurigkeit ODER aber auf Zuversicht und Kreativität. Gemeinsam können wir diese Welt zu einem besseren Ort machen, denn diese NEUE WELT, beginnt in DIR.
In dieser Folge erfährst du…
…warum auch für mich diese Krise eine Berg- und Talfahrt der Gefühle ist.
…wie die 4 Grundemotionen WUT, ANGST, TRAURIGKEIT und FREUDE einen geordneten Platz in deinem Leben finden können.
…wimie du aus der Angst und der Traurigkeit ausstiegen und Wut in Kraft umwandeln kannst.
…warum es gerade jetzt wichtig ist UMZUDENKEN.
…wie wir die Corona-Krise als Chance begreifen können.
Lumen – Lebensfreude Podcast-Links:
Linktree: https://linktr.ee/lumen_lebensfreude_podcast
Instagram: bit.ly/30l7oL6 Facebook: https://bit.ly/2UIIyRz
Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/LumenPodast/
Melanie Ladu auf Facebook: https://www.facebook.com/melanie.ladu
Melanie auf Instagram: http://bit.ly/3a8djaU
Komm in unsere kostenlose Facebook Gruppe und tausche dich mit uns aus: https://www.facebook.com/groups/459705034697204/