Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !
https://podcasts.tendanceouest.com/podcast-125-l-instant-sport
#13 un bon échauffement pour débuter la semaine
Tendance Ouest vous accompagne pendant tout le confinement et vous donne les bonnes idées pour vos exercices sportifs au quotidien. Pour débuter la semaine en ce lundi 6 avril, on va débuter tranquillement un bon échauffement. Aux commandes : Christopher Pattyn, coach sportif en Normandie