Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !
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#14 Sortez pour une bonne session course à pied
Bien le bonjour et bienvenue dans votre Instant Sport quotidien. Ce mardi 7 avril et sous le soleil, pour une petite sortie en course à pied avec Jean-Marc Branger préparateur physique du Stade Malherbe de Caen en football qui vous donne quelques idées d’enchaînement abordables par tous, à votre rythme.