Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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#30 – Podcast mit Nicola Spirig: Die neue Spirit Multisportserie und der Traum von Olympia 2020
Nicola Spirig ist eine faszinierende Persönlichkeit. Für ihr Heimatland Schweiz trat sie bereits vier Mal bei den olympischen Spielen an, gewann 2012 in London sogar die Goldmedaille. Bei einem kurzen Abstecher auf die Lang-Distanz nahm sie 2014 den Sieg beim IRONMAN Cozumel mit, nur um 2016 zu Olympia zurückzukehren und dort Silber zu gewinnen. Sie ist zweifache Mutter und erwartet bereits Kind Nummer drei, das quasi jeden Moment das Licht der Welt erblicken könnte.
Als wäre das alles nicht schon genug, nimmt Nicola aber auch großen Einfluss auf die Entwicklung des Triathlon-Sports. Sie initiiert eine eigene Triathlon-Serie für Kinder, gibt ihr Wissen und ihre Erfahrung weiter und hat nun vor kurzem mit der Spirit Multisport Serie ein neues Kollektiv für Triathlon-Events gegründet. Achja: 2020 möchte sie in Tokyo bei ihren fünften olympischen Spielen starten. Gesprächsstoff für einen Podcast gab es also genug …
Hier kannst Du den Podcast mit Nicola Spirig hören:
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Darüber spreche ich im Podcast mit Nicola Spirig:
* Nicola Spirig: Der Familienmensch
* Spirit Multisport: Vision und Ziele der neuen Triathlon-Serie
* Nicola Spirig: Die Unternehmerin
* Olympia 2020: Werden es Nicolas 5. Spiele?
* Nicola Spirig: Die Profisportlerin
Weiterführende Links:
* Nicola Spirig auf Facebook & Instagram