Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l'actualité et à l'ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d'Isabelle. Les épisodes de Be Lively sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam + sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Abonnement Be Lively Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.
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episode 7: Lara Histel Barontini
Tour à tour égyptologue en devenir, retail manager et à la tête d’une galerie d’art parisienne, conférencière, entrepreneure, Lara accompagne aujourd'hui les personnes, groupes et organisations qui souhaitent développer leur bien-être et révéler leur potentiel.
Après plusieurs années passées au sein de marques de prêt-à-porter de luxe comme manager ainsi qu’à la direction d’une galerie d’art contemporain, Lara a fait le constat de la souffrance au travail.
C’est ce qui la poussera vers les nouvelles disciplines qu’elle enseigne avec énergie aujourd’hui comme, le yoga, la sophrologie, le shiatsu, la méditation et la cohérence cardiaque, à Paris et dans les Yvelines. Passionnée de bonheur et de développement personnel, elle a également rejoint la communauté des Passeurs du Bonheur au Travail.
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