Hallo und herzlich Willkommen zum Awakening Podcast. Es ist dein Podcast mit einem bestem Mix aus der Tanz- und Körpertherapie, Achtsamkeit, Spiritualität und ganzheitlichem freudvollem Leben und Lernen. Mein Name ist Irina Katinka Horvath. Meine grosse Vision ist es, dass wir Frauen uns an unsere innewohnende Schöpferkraft erinnern. Ich möchte Wege aufzeigen, wie Frau sich von Ängsten und Unsicherheiten befreien kann, um das eigene volle Potenzial zu erkennen und in dieses Leben zu bringen. Kraft- und liebevoll mit sich, ihren Träumen und Visionen zu leben. Verbunden mit allen und allem. Frei, bewusst und selbstbestimmt. Ich hoffe, dass ich dir hier Inspiration, Tipps und Tricks für dein Wachstum und deine Entwicklung hier mit an die Hand geben kann. Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du unter www.irinahorvath.com. Ich freue mich von dir zu hören oder zu lesen. Insbesondere, wenn du diesen Podcast abonniert oder mit 5 Sternen bewertest.
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episode 17: PE17 - Heldin der Krise: Im Gespräch mit Nina Grimm
«Wir Menschen sind ja so gestrickt, dass wir von uns aus selten Dinge ändern wollen. Schlittern wir aber in eine Krise, dann werden wir dazu gezwungen, gewisse Muster und Gewohnheiten zu überdenken.»
Das sagt mir Nina Grimm, die als Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin (i.A.) tätig ist und sich darauf spezialisiert hat, Familienkonflikte mittels des «Mindfulness Based Family Path» anzugehen. Hierbei lernt man, auf sein Selbstmitgefühl zu achten und zu versuchen, bestimmte Achtsamkeitskompetenzen und neu erlernte Muster aus der Theorie in den (Streit-)Alltag zu transferieren. Dass dies harte Arbeit für den Geist ist und auch ihr nicht immer einwandfrei und absolut lehrbuchmässig gelingt – da sind bestimmt viele von uns ein kleines bisschen erleichtert, das zu hören – das erzählt uns Nina in diesem wunderbaren Corona-Interview. Mehr Infos zu Nina findest du unter: www.ninagrimm.de
BE THE BEST VERSION OF YOURSELF Bist du dir bewusst, dass du eigentlich ein Schöpferwesen bist? Du bist hier auf dieser Welt inkarniert, um zu erschaffen. Nämlich dich in deiner Vollkommenheit in diese Welt zu bringen. Und zwar HIER und JETZT.
In 33 Tagen kannst du erforschen, lernen und stärken, diesen einzigartigen Power in dir, dein schöpferisches Bewusstsein, noch mehr wach zu kitzeln. Ich möchte dich einladen, herauszufinden, wie du deine Realität kreierst, was dich hindert und blockiert und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um ab jetzt noch viel machtvoller und viel effektiver das Leben zu erschaffen, welches du dir aus tiefstem Herzen wünschst. Indem du deine beste Version kennenlernst! In 33 Tagen setzt du deine Energie und Freude frei, mit dem Ziel: dein Leben auf ein völlig neues Level zu heben. Dein Leben noch kreativer zu führen, deine Freiheit und deine Selbstbestimmung in freudvollem Lebensgenuss in jedem Moment zu stärken und natürlich auch in jedem wesentlichen Bereich deines Lebens: Familie, wichtigste Beziehungen, dein persönliches Leben, deine körperliche und spirituellen Gesundheit, Beruf bzw. Geschäft und im Bereich Finanzen. Was für dich in diesen 33 Tagen wichtig ist. Um deine beste Version deines Selbst zu leben! HIER geht es zu diesem Kurs, wir starten am 1. Juni: www.irinahorvath.com/beyondlimits-online