BadGeek présente

Chacun qui pratique à minima le sport a connu les courbatures, la soif, la fatigue... Ce sont autant de signes qui indiquent que le corps est surmené, et qu’il ne faut pas franchir la ligne jaune, au risque de se blesser. J’en suis sûr, vous qui nous suivez régulièrement, que vous avez appris beaucoup de choses grâce aux nombreux spécialistes qui se sont succédés à ce micro. Bien que vous respectiez les conseils, vous avez pu vous blesser. Et peut-être, vous êtes-vous inquiétés. Nous ne ferons pas de diagnostic ici. Mais, en compagnie de Jean-Christophe Mignot, un médecin du sport qui est déjà intervenu à mes côtés, nous allons passer en revue les blessures les plus courantes des sportifs ; recenser les disciplines qui les occasionnent ; et insister à nouveau sur les bonnes pratiques sportives.