Dans Métamorphose Méditation, Anne Ghesquière reçoit Céline Renaudineau, professeure de NIA, formée à lâhypnose, au yoga et à la méditation. Son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien et en harmonie. Préparez-vous à bouger en musique et se mettre en mouvement avec le NIA. Eveille ton corps ! - Méditation #16
Soyez les bienvenus dans Métamorphose Méditation : 21 jours de méditation pour cheminer jusquâau solstice dâété !
En ces temps de changements profonds, jâai eu envie de proposer ce petit séjour quotidien de 20mn à lâintérieur de soi pour se sentir plus alignés, centrés et en cohérence, se sentir bien dans notre temple sacré, dans notre maison intérieure. Chaque jour, pendant ces 21 jours et jusquâau 21 juin vous pourrez découvrir une pratique méditative avec un invité différent. Je ne peux que vous inciter à gouter à toutes ces voies et observer ce qui émerge en vous.
Chaque invité a été sélectionné pour la qualité de sa pratique. Que vous preniez ce programme en cours de route ou dès le début nâa aucune importance, vous êtes les bienvenus sur le chemin ! Ce programme restera en libre accès, vous pourrez aussi y revenir à tout moment. Je vous souhaite des instants magiques avec vous-mêmes et pleinement en lien avec le frémissement du monde.
Méditation avec Céline Renaudineau :
Aujourdâhui pour cette méditation, jâaccueille Céline Renaudineau qui va nous proposer une méditation en mouvement avec le NIA.
Formée à lâhypnose, au yoga et à la méditation elle devient professeure de NIA il y a 4 ans et son kif est de faire danser les foules pour aider les gens à se sentir bien. Vous allez bouger en musique avec Céline Renaudineau.
Le NIA est une Technique corporelle alliant DANSE, ARTS MARTIAUX & PRISE DE CONSCIENCE DU CORPS. La pratique se fait en musique et pieds nus. Le NIA permet une approche unique dans le but dâêtre à lâÃCOUTE DE SON PROPRE CORPS. Il permet une harmonisation entre le corps, le mental et lâesprit. "Danser sur la musique, Laisser le corps bouger, Sentir la Joie du Mouvement : Se sentir vivant, libre et pleinement soi, dans l'instant présent."
Merci infiniment aux musiciens qui ont bien voulu offrir leur musique pour cette séance :
- SIRI SADHANA KAUR : Humee Hum Brahm Hum
- STUART.FM : We Can Do Better
- LIS ADDISON : Do What You Love et Arctic Aurora Reprise
Ecoutez toutes ces musiques sur Spotify.
Retrouvez Céline Renaudineau sur son site : www.celinerenaudineau.com
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