Ce podcast est dédié au développement personnel et au bien être Chaque semaine nous nous retrouverons pour des épisodes qui alterneront: - des conseils pratiques pour améliorer votre bien être, vos relations aux autres, votre efficacité professionnelle - des conseils pour vous aider à vous réaliser - des cas de coachings réels - des interviews - des présentations de concepts et outils de développement personnel - des interventions d'auditeurs - des présentations de livres et de leurs auteurs - des réflexions qui donnent du sens
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episode 4: EPISODE 4 Faire preuve de Résilience
Dans cet épisode nous traitons de la résilience cette qualité indispensable afin de faire face aux difficultés
que la vie nous offre. Comment réagir? Que signifie et que recoupe ce concept de résilience?
Dans les documents à télécharger un cas de coaching réel où la résilience a été mise en oeuvre efficacement pour une jeune cadre bancaire.
Dans le défi de la semaine comment mettre en oeuvre les bases solides à une bonne résilience dans le futur.
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