Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird. ✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen ✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website www.kristinbecker.de vorbei...
https://www.kristinbecker.de/
episode 24: #24 Tiefenmeditation zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
Hallo ich bin Kristin Becker und wenn du aus deinem Gedankenkarussell hinauswillst, du eine Pause vom Alltagsstress benötigst oder entspannt einschlafen und dein Unterbewusstsein positiv ausrichten möchtest Dann höre bei dieser Folge vorbei, in der wir eine Tiefenmeditation zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte machen. Diese eignet sich prima vor dem Einschlafen, aber auch sehr gut beim Aufstehen, um gut in den Tag zu starten. Du erfährst: #wie du generell Zugang zu deinen Selbstheilungskräften erhältst #welche 3 Schritte dafür notwendig sind #und spürst direkt, wie sich die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte anfühlt Ich freu mich riesig wenn du vorbeihörst. Deine Kristin