PUDELNACKERT - der Podcast von und mit Lila Sauerschnig & Stefanie Scharaweger. Zwei psychologische Beraterinnen und engste Busenfreundinnen reden schonungslos ehrlich und mit einer guten Portion Wiener Schmäh über Liebe, Sex, Dating und Männer, so als wären sie allein. Deeper als Deeptalk. Pudelnackert.
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EP11: Der erste Liebeskummer
Liebeskummer lohnt sich nicht my Darling? Oder vielleicht doch?
Puh, eines ist klar: Liebeskummer ist eines der schlimmsten Gefühle, die man erleben kann. Doch Liebeskummer ist normal und es ist so wichtig all seine Phasen auszuleben. In dieser Folge sprechen Lila und Steffi darüber, wie sie ihren ersten Liebeskummer erlebt haben, wie die beiden damit umgegangen sind und was du tun kannst um diesen Herzschmerz zu verarbeiten.
Du erfährst:
- Warum Liebeskummer sein darf
- Warum du Liebeskummer ausleben solltest
- Warum Zeit ein wichtiger Faktor ist, damit das Herz wieder heilen kann
- Weshalb Selbstfürsorge bei Liebeskummer essenziell ist
Shownotes
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