Dein Podcast über Sportwissenschaft, Physiotherapie und Training. Von Maurice und Thomas. Wöchentlich sprechen wir mit spannenden Gästen über den menschlichen Körper und Geist und was alles dazu gehört. Von deutschen Topathleten über Experten aus den Bereichen Physiotherapie, Sportpsychologie und Sportwissenschaften ist für jeden etwas dabei. Hör gleich rein!
https://50lsbj.podcaster.de/
episode 2: #2.2 Isotone vs. hypotone vs. hypertone Getränke
In dieser Folge sprechen wir nach unserem wöchentlichen Austausch über verschiedene Möglichkeiten von flüssiger Nahrung vor, während und nach dem Ausdauertraining am Beispiel Radfahren. Anschließend ordnen wir ein, welchen Einfluss Krafttraining auf Sportarten wie Rennrad fahren haben kann und wie man es positiv nutzen kann.
Vergesst nicht auf unseren Fortbildungen vorbei zu schauen!
Maurice Fortbildung zum Präventionscoach nach §-20 SGB V findet ihr unter https://www.triggerdinger.de/fortbildung und Thomas Reihe zu Training und Therapie unter https://www.trainingundtherapie.de/seminare
Eure Jungs von Körperkonzept
Maurice und Thomas