Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernster Wissenschaft, experimentieren und tüfteln. All das mit nur einer Frage: "Was sind die besten Hilfsmittel, um deinem Tag mehr Energie und Leichtigkeit zu verleihen?" Die kompakten Antworten darauf findest du in diesem Podcast. Tiefergehende Beiträge und Produkte rund um die Entfaltung deines Potentials findest du auf www.primal-state.de. Viel Spaß! ????
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Drei gesunde Snacks für unterwegs
Hand aufs Herz - selbst der ernährungsbegeistertste Mensch will manchmal einfach zur Tafel Schokolade greifen, oder?
In dieser FOODHACKING Session zeigt Dir unser Performance Koch Nico die gesündesten Snacks für jede Gelegenheit. Achtung: Sie könnten besser schmecken als manch eine Versuchung aus dem Süßwaren-Regal!
Mehr Videos über Performance-Food findest Du hier: Zu Youtube
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