Energie ist der Treibstoff des Lebens. Ohne Energie liegst Du den ganzen Tag über verschlafen auf dem Sofa. Mit Energie kannst Du sowohl in Beruf als auch im Privatleben jede Minute voll auskosten.
Wie könnte sich Dein Leben also verändern, wenn Du ab jetzt jeden Morgen kraftvoll aus dem Bett springst und den ganzen Tag vor angenehm frischer Energie strotzt?
Im besonderen Stoffwechselzustand der "Ketose" ist genau das möglich. Denn in der Ketose bringst Du Deinem Körper bei, nicht länger Glukose, sondern Fett als Quelle für Energie in Deinen Zellen zu nutzen.
Das Resultat: Gleichmäßiger Blutzuckerspiegel, weniger Heißhunger, schnellere Fettverbrennung, mehr Power und mehr mentale Klarheit.
Nicht schlecht, oder? Was genau es mit dem Zustand der Ketose auf sich hat und wie Du ihn schon jetzt für Dich selbst erleben kannst, erfährst Du in dieser BODYHACKING-Session mit unserem Healthcoach Ötzi.
Viel Spaß! :-)
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Dann schließ Dich der Primal State Community an, wenn wir Anfang Januar in die 28-Tage-Ketose-Challenge starten.
Dabei essen wir 28 Tage lang immer weniger Zucker und andere Kohlenhydrate und stellen unseren Körper so auf automatische Fettverbrennung und frische Energie ein.
Hier findest Du alle Infos zur Challenge:
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