Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernster Wissenschaft, experimentieren und tüfteln. All das mit nur einer Frage: "Was sind die besten Hilfsmittel, um deinem Tag mehr Energie und Leichtigkeit zu verleihen?" Die kompakten Antworten darauf findest du in diesem Podcast. Tiefergehende Beiträge und Produkte rund um die Entfaltung deines Potentials findest du auf www.primal-state.de. Viel Spaß! ????
https://www.primal-state.de
Wie motivierst Du Dich, häufiger gesund zu kochen?
Lieferdienste, eingeschweißte Sandwiches, Fast Food Buden an jeder Ecke - seit Jahren schleicht sich ein neuer Trend in die Gesellschaft, der dafür sorgt, dass in der heimischen Küche die Herdplatten immer weiter einstauben.
Die Rede ist vom "Auswärts essen". Dem Trend, der immer mehr Menschen davon abhält, selber zu kochen.
In dieser FOODHACKING-SESSION verrät Dir unser Performance-Koch Nicolas, wie Du es schaffst, trotz wenig Zeit (und vllt auch wenig Kreativität) wieder Freude am gesunden Kochen zu entwickeln.
Der positive Nebeneffekt? Selber kochen bedeutet, dass Du genau weißt, was auf den Teller kommt. Außerdem sparst Du auch noch bares Geld dabei.
Gleich zwei gute Gründe, direkt in die heutige Session reinzuschauen, oder? ;-)
--
Hat Dir diese Podcastfolge gefallen? :-)
Wir freuen uns über jedes Abo und jede ehrliche Bewertung. Nur so schaffen wir es, dass immer mehr Menschen von der Biohacking Bewegung erfahren.
--
Macht Dich die kalte Jahreszeit träger und müder als sonst?
Dann haben wir etwas für Dich. In unserer kostenlosen 5 Tage Energizer Video-Challenge zeigen wir Dir in täglichen kleinen Video-Impulsen jeweils einen Biohack, der Dir spürbar mehr Energie, Fokus und Motivation schenkt.
Klicke hier und wir zeigen Dir, wie selbst der größte Morgenmuffel zum energiegeladenen Frühaufsteher wird:
>>> Hier geht's zur gratis Energizer-Challenge