Ein Leben und Business ohne Burnout ist möglich. Auch in unserer hektischen und schnellebigen Zeit lässt sich lernen, ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen. Das Wort "Selbstmanagement" kommt vielleicht etwas sperrig daher, doch es kann DIE Lösung sein um aus dem Hamsterrad zu entkommen. Wie die Stoiker schon sagten, wir haben auf genau zwei Dinge Einfluss: Auf unsere Gedanken und unsere Handlungen. Welche Tools es gibt, was uns hilft die Freude im Leben wiederzufinden und wie wir es schaffen ein Leben und Business ohne Burnout zu führen, darum geht es in diesen Folgen. Wenn du selbständig bist und immer öfter das Gefühl hast, dass es einfach zu viel wird, dann ist das der Podcast für dich. Hier lernst du, wie du dein Leben neu ausrichten und die schönen Dinge des Leben wieder genießen kannst.
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089 Hab Geduld mit dir selbst
Wir sind inzwischen mehr von Konkurrenzdenken geprägt als uns das bewusst ist. Das schwappt immer mehr in den Umgang mit uns selbst über. Doch wer keine Geduld mit sich selbst hat, schadet sich nur. Daher sei achtsam mit dir!