Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten, Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärken, mit Stress besser umgehen, seinen Säure-Base-Haushalt ins Gleichgewicht bringen, Gelenkproblemen vorbeugen oder heilen, natürliche Beautiful Aging-Pflege und Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden und vieles mehr. Fundierte Tipps und Beratung von unseren renommierten Reformhaus-Expert:innen!
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Reformhaus: Volkskrankheit Arthrose! Warum Gelenkverschleiß immer mehr Menschen betrifft und wie man mit gesunder Ernährung, Bewegung und alternativen Verfahren vorbeugen und Beschwerden lindern kann
Das Knie tut weh, die Hüfte schmerzt, das Schultergelenk ist wie blockiert – typische Arthrose-Symptome. Das Alter, denkt man sofort… da verschleißen eben die Gelenke und die „Stoßdämpfer“ gehen kaputt. Aber Arthrose ist nicht nur ein Problem von älteren Menschen – Arthrose ist zu einer echten Volkskrankheit geworden.
Über die Ursachen von Arthrose und Gelenkverschleiß, wie man mit natürlichen Mitteln vorbeugen kann, welche besondere Rolle dabei wieder der Ernährung zukommt und welche alternativen Verfahren bei Gelenkschmerzen helfen, darüber sprechen wir mit dem Naturheilkundler und Ernährungsmediziner Prof. Dr. Andreas Michalsen.