Der Podcast besteht aus zwei Teilen. In den ersten Folgen geht es um die Geschichte von Coach und Autorin Christiane K. Wirtz, die Psychosen erlebt hat, mit allen schwerwiegenden Folgen - Jobverlust, Eigentumswohnung weg, Kontakte usw. - und wie aber diese Krisen einen Neuanfang zum Besseren ermöglicht haben. Wie sie das geschafft hat, das erläutert sie anhand von sieben (+) sogenannten "Katzenprinzipien", so ihr gleichnamiges Buch, das 2019 im Bonner JHW Dietz-Verlag erschienen ist. Außerdem finden sich in dem Podcast Geschichten von vielen anderen, bekannteren oder weniger bekannten Menschen, denen ihre persönlichen Krisen, wie auch immer die ausgesehen haben, zu einer neuen Entwicklung ihrer Persönlichkeit und einem authentischeren Leben verholfen haben.
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episode 11: Mein Weg aus Krisen zum Glück - heimliches Katzenprinzip Geduld
Besser Dauerlaufen als Sprint - so insgesamt Eigentlich sind die sieben Katzenprinzipien schon behandelt im Podcast, aber es fehlt eine Zutat, die dich bei allen diesen Regeln raus aus der Krise begleiten sollte - und das ist die Geduld. Klingt zwar zunächst langweilig, zahlt sich aber auf Dauer absolut aus, weiß Coach und Autorin Christiane Wirtz.