Mehr Selbstwert und Selbstliebe, anziehender und glücklicher werden: Annie Brien hat ihr Leben radikal von "Pech" in allen Lebensbereichen zu einer glücklichen (Selbst)-Beziehung, einem bereichernden Umfeld und einer erfüllenden Karriere als psychologische Coachin transformiert - in diesem Podcast und täglich auf Instagram @its.anniebrien teilt sie ihre Tipps für eine High Value Beziehung zu Dir selbst und anderen! Website: https://anniebrien.de IG: https://instagram.com/its.anniebrien/ TikTok: https://www.tiktok.com/@annie.brien E-Mail: info@anniebrien.com
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Boreout - Wenn Langeweile krank macht
Monotonie im Job? Nicht genug zu tun? Permanent unterfordert? Das Burnout-Syndrom ist als “Krankheit der Fleißigen” bereits allseits bekannt. Doch wer hat schon mal von dem weniger salonfähigen Gegenspieler Boreout gehört? Ab wann “das süße Nichtstun” sogar krank machen kann, diskutieren Annie und Babsi in dieser Folge. Die in dieser Folge erwähnte Youtube-Doku konnte Annie leider nicht mehr finden, doch dafür eine andere Wissenschaftsdoku die sie zu diesem Thema inspiriert hatte - inklusive spannendem Selbstexperiment eines Redakteurs, der an seine psychischen Grenzen geht, um herauszufinden, nach wie viel Tagen Langeweile unerträglich wird: https://www.youtube.com/watch?v=Bu7IXLkfnCQ Website: https://findyourfreedom.de Instagram: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com