Der Fitness-Trainer Frank und die vollberufstätige Mutti Franzi reden darüber, wie Familie, Job, Haushalt und sich Fithalten unter einen Hut gebracht werden.
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episode 7: Wieviel ist zu viel?
Schön, wenn die ersten Pfunde purzeln! Aber wieviel ist zu viel? Das klären wir in dieser Folge und auch, dass Intervallfasten eine gute und nicht so einschneidende Alternative für eine Diät ist.
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