SodaKlub ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Dafür ist es egal, welcher Weg dich hierher geführt hat - ob du Alkohol benutzt, um weniger oder mehr zu fühlen, ob du unter ihm leidest, ihn liebst, ihn hasst, er dein Leben einfach nicht mehr besser macht, ob du dich als Alkoholiker*in bezeichnest oder dein einziges Label dein Name ist. Wir sind überzeugt, dass uns auf unserem Weg in ein unabhängiges Leben mehr miteinander verbindet als trennt. Unsere Nüchternheit ist eine stolze Entscheidung.Kontakt: hallo[at]sodaklub.comWebsite: www.sodaklub.com.Instagram: https://www.instagram.com/sodaklub_com/Newsletter & Unterstützung: https://steadyhq.com/de/sodaklub/Paypal: hallo[at]sodaklub.comSprachnachricht schicken: https://www.speakpipe.com/sodaklubCoaching und Beratung zum Thema Nüchternheit mit Mika: www.mika-doering.deProduktion und Schnitt: Mia Gatow und Mika DöringPosproduktion, Mix + SodaKlub-Intro: Ingo Bednarek (https://tweakbox.studio/)Coverfoto: Simona Bednarek Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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episode 4: #4 Wie viel Alkohol ist normal?
Mia und Mika diskutieren die Mutter aller Fragen: Habe ich schon ein Alkoholproblem? Wie viel Alkohol ist normal? Muss ich aufhören? Wie kann ich weitertrinken, aber ohne, dass ich es brauche? Wie kann ich überhaupt erkennen, dass ich ein Alkoholproblem hab? Mia nennt es den Tanz. Mika nennt es den Kreislauf leerer Versprechen. Beide diskutieren, was man überhaupt für Antworten geben kann.
Bücher über die wir sprechen:
Daniel Schreiber - "Nüchtern"
Benjamin von Stuckrad-Barre - "Panikherz" & "Nüchtern am Weltnichtrauchertag"
Das Online Forum, das Mia erwähnt:
https://www.selbsthilfealkohol.de/Portal
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