Bei Breaktime sprechen wir über alle Sportthemen, die einen Sportler in seiner Karriere beschäftigen. Wie wird man besser? Wie kann man sich motivieren? Was ist das richtige Mindset? Hört rein und holt euch Denkanstöße für euer Sportlerleben!
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episode 4: Ziele setzen – So formulierst du Ziele richtig
Warum sind Ziele überhaupt wichtig und wie formuliert man Ziele richtig? Wir gehen auf diese Fragen ein und sagen Euch, warum zu hoch gesteckte Ziele auch kontraproduktiv sein können.