Sie haben ständige Feuerwehreinsätze satt? Sie wünschen sich mehr Freizeit und Quality-Time? Sie möchten gerne eine Partnerschaft auf Augenhöhe? Der Podcast „Aktive Machbarkeit” zeigt vor allem Unternehmern und Führungskräften, wie sie mit anderen Sichtweisen, einfachen Methoden und Herangehensweisen, anstrengende Situationen des Alltags und den vermeintlichen Spagat zwischen Beruf und Privatleben meistern können. Nach dem Hören dieses Podcasts haben gestresste Machertypen eine Idee, wie sie zukünftig ihr Leben einfacher regeln können. Denn nur, wenn die 5 Lebensbereiche Beruf, Finanzen, Zeit, Partnerschaft und Gesundheit ausgeglichen sind, fühlen wir uns wirklich glücklich und erfüllt. Sie sind ein Machertyp? Themen von Überlastung, Zerrissenheit und Anstrengungen in der Partnerschaft sind Ihnen bekannt? Werden Sie jetzt aktiv, wenn es heißt sich selbst in Ihrem Leben mehr Zeit, mehr Harmonie und mehr Lebensfreude zu gönnen...
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episode 10: Burnout & Coaching
Burnout ja oder nein? Welche Fallen und Gefahren werden häufig übersehen? Was sind die Symptome des Burnouts, woran erkenne ich, das ich gefährdet bin? Was soll ich tun, wenn ich erste Anzeichen verspüre? "Viele Unternehmer und Führungskräfte erkennen nicht, dass sie bereits mitten im Burnout stecken." sagt die Expertin für aktive Machbarkeit Martina Straub, die in ihrer täglichen Arbeit erfolgreiche Macher dabei unterstützt, ihr Leben wirklich zu genießen.