Kaum ein Vorgang in der Natur ist so spannend wie der der Metamorphose: aus der Raupe wird ein Schmetterling. Ein Schmetterling entwickelt sich nachdem die Raupe ihren Evolutionsprozess durchlaufen hat. Auch wir Menschen können uns verwandeln, nicht körperlich, sondern im geistigen und seelischen Sinne. Das können wir nicht nur einmal wie die Schmetterlinge, sondern glücklicherweise mehrmals im Leben. In diesem Podcast geben wir diesen Transformationen einen Raum um dich zu inspirieren, motivieren und dabei zu unterstützen, deinen eigenen Prozess zu durchleben.
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episode 6: #6 Die 4 Säulen um körperlich und mental stark zu sein - Mit Personaltrainer Andreas Förnbacher
In der heutigen Episode spreche ich mit Andreas Förnbacher über seinen Werdegang als Coach, die 4 Säulen um körperlich und mental stark zu sein und die Relevanz der Zielgruppenfindung als Gesundheitscoach und Personal Trainer. Andi arbeitet als Premium Personal Trainer in Villingen-Schwenningen und ich hilft Menschen energievoll den Tag zu meistern, endlich ihren Wohlfühlkörper zu erreichen und die Leistungsfähigkeit spürbar zu erhöhen. Dabei bedient er sich einer ganzheitlichen Arbeitsweise, seinem 4-Säulen-Programm, mit den Bereichen Training, Ernährung, Lebensstil & Bewusstsein. Er selbst spürt am eigenen Körper das wunderbare Gefühl, wenn die verschiedenen Bausteine der Gesundheit ineinandergreifen und die Lebensqualität spürbar steigt. Das ist der Grund, warum er seine Kunden dabei unterstützen möchte, Ihr vorhandenes Potential (wieder) zu erwecken. Social Media: IG: andi_foernbacher Facebook: Andreas Förnbacher Homepage: https://www.personaltraining-af.de