Zeit Zu Leben - hier spreche ich, Alexandra, über alle Themen, die mir am Herzen liegen: Reisen, Gesundheit, Business, Beziehungen, Natur,... Ich habe in meinem Leben viele verrückte Entscheidungen getroffen, Brücken hinter mir abgebrannt, neue Chancen ergriffen,... all das, weil das Leben zu kurz ist, um nur zu existieren anstatt zu LEBEN. Ich hoffe, mein Podcast inspiriert dich dazu, dass auch du dein Leben voll auskostest und neue Erfahrungen machst. Am Ende bereuen wir immer nur, was wir NICHT getan haben.
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episode 10: #10 Social Media Sucht - die Auswirkungen von Instagram & co auf die mentale Gesundheit.
In der heutigen Folge erzähle ich von meinen persönlichen Gedanken und Erfahrungen zum Thema Social Media Abhängigkeit und was sie für Auswirkungen auf die Psyche haben kann. Ich bin definitiv kein Gegner, sondern eher ein Fan von Social Media, möchte euch aber dennoch daran erinnern, wie wichtig ein bewusster Umgang mit euren Lieblings-Apps ist. Ich hoffe, ihr werdet mit dieser Folge zum Nachdenken über euren eigenen Umgang mit Social Media angeregt. Viel Spaß beim Zuhören! Mehr: Website https://www.plantifulalexandra.com IG https://www.instagram.com/plantifulalexandra FB https://www.facebook.com/plantifulalexandra