Willkommen bei Happy Habits and Rituals - dem Podcast, der dir hilft, ein gesünderes, besseres und bewussteres Leben zu führen. In diesem Podcast findest du Anleitungen und Ratschläge darüber, wie du deine Beziehungen vertiefen und heilen, dein Selbstvertrauen stärken und deine Ziele schneller erreichen kannst. Wir sprechen über Zielsetzung und positives Denken, Achtsamkeit und Meditation, körperliche Bewegung und Ernährung sowie über (energetische) Strategien, die dir helfen, motiviert und auf Kurs zu bleiben. Unsere Gespräche und Interviews mit Experten sollen dir helfen, deine Ziele zu erreichen, damit du ein glückliches und gesündes Leben führen kannst. Tauche mit uns in die vielen Facetten eines gesünderen und ausgeglicheneren Lebens ein und lerne, wie du sinnvolle und nachhaltige Gewohnheiten und Rituale schaffen kannst. Mache dich bereit, dein volles Potenzial freizusetzen, dein Leben upzuliften und dich auf ganz neue Weise kennenzulernen. Folge uns auch gerne auf: Instagram: https://instagram.com/feellovetribe?igshid=ZDdkNTZiNTM= oder Facebook: https://www.facebook.com/groups/feellovetribe369 oder auf Youtube: https://www.youtube...
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episode 6: Deine Gesundheit ist Dein höchstes Gut - Seele und Körper in Einklang bringen. Interview mit Gesundheitsberaterin Annabel Makowski
In der heutigen Episode erfährst du in dem Interview mit Gesundheitsberaterin Annabell Makowski wie wichtig es ist, nicht nur auf deinen Körper, also was du ißt zu achten, sondern dass es dir auch seelisch gut geht.
Denn dein Körper und deine Seele geben dir Signale wo du noch näher hinschauen darfst, damit es dir stets gut geht.
Annabell hat in ihrem Leben Phasen durchlebt, wo sie dachte, dass sie es nicht überleben wird, so sehr hatte sie sich auf Ihre Arbeit gestürzt, bis ihr Körper praktisch ganz Laut "Stop" gerufen hat.
Sie hat sich fortan nicht nur darum gekümmert, dass es ihr körperlich und seelisch gut geht, sondern sich in das Thema so sehr vertieft das sie ihre Berufung darin gefunden hat. Jetzt beratet Annabell selbst Menschen u.a. im Punkt Gesundheit, führt einen Blog mit wundervollen Tipps zu ausgewogener Ernährung und lebt ein gesundes erfülltest Leben zusammen mit ihrer Familie in Düsseldorf.
Du findest Infos zu Annabell Makowski auf ihrer Homepage:
www. gesundheitmitannabell.de oder auf Instagram unter: gesundheit_mit_annabell
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Bis Bald.
Rojda