Der Project Awesomeness - Podcast mit Eva Wallenwein dreht sich rund um alle Themen die ständige Weiterentwicklung mit sich bringt. Dabei geht es um alltägliche Erfahrungen, Buchtipps, aber vor allem wichtige Impulse die Du für Dich umsetzen und ausprobieren kannst.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/eva-wallenwein
Resilienz: Wie Du mit blöden Tagen und Krisen umgehen kannst
In dieser Folge geht es um ein, auf den ersten Blick, nicht ganz so tolles Thema. Blöde Tage, Krisen, Niederlagen: jeder kennt sie und nur wenige reden darüber, wie sie damit umgehen. Ein wichtiger Teil der Krisenbewältigung ist es Resilienz aufzubauen.
Ich nehme Dich mit zu 3 Gedanken und gebe Dir am Ende drei konkrete Umsetzungstipps für Deinen Alltag, wenn es einfach mal nicht so läuft wie gedacht.
Videos von Vera Birkenbihl: https://www.youtube.com/watch?v=SbuMlKYb-dU&t=518s , https://www.youtube.com/watch?v=zjMqTW5n6w8&t=253s
Video von Robert Betz: https://www.youtube.com/watch?v=MbgeERBYfTQ
Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc
Genießt Euren Tag und denkt dran, dass alles aus einem Grund passiert!