Der Project Awesomeness - Podcast mit Eva Wallenwein dreht sich rund um alle Themen die ständige Weiterentwicklung mit sich bringt. Dabei geht es um alltägliche Erfahrungen, Buchtipps, aber vor allem wichtige Impulse die Du für Dich umsetzen und ausprobieren kannst.
https://podcasters.spotify.com/pod/show/eva-wallenwein
Teil 1: Die wichtigste Beziehung Deines Lebens
Heute geht es um die wichtigste Beziehung Deines Lebens; die Beziehung zu Dir selbst. Manche machen sich viele Gedanken drüber und mache weniger, manche überdenken die Geschichte vielleicht auch. Am Ende kann aber genau diese Beziehung so grundlegend für vieles in unserem Leben sein und genau deswegen behandeln wir sie die nächsten zwei Wochen.
An dieser Stelle eine kleine Trigger Warnung: nicht jeder schafft es, dauerhaft eine tolle Beziehung zu sich zu haben und das ist völlig okay so. Wenn Du es Dior seit längerem schwer fällt positive Gedanken zu Dir selbst zu sammeln und gut mit Dir selbst zu reden, dann scheue Dich bitte nicht, Dir professionelle Hilfe zu holen. Ich bin keine Psychologin und kann Dir nur oberflächlich Tipps geben und meine Gedanken mitteilen.
Erwähntes Buch: 12 Rules für Life von Jordan B. Peterson (leider keine Empfehlung, mehr dazu auf Instagram)
Wenn Du Dich um Deine Finanzen kümmern möchtest (auch eine Form von Selfcare): https://open.spotify.com/episode/1aiOs3sRRSVJVQwSoL0r93?si=IA2NjvHoQFOEquyJEUqVfg
Wenn Du Dich dafür interessierst, wie Du mit blöden Tagen umgehen kannst: https://open.spotify.com/episode/3Xsm8GH3J52F0H4RKdRUbJ?si=-Og_P7tpSqytRE9yk-6mXw
Der Podcast ist in zwei Teile unterteilt, wann der zweite Teil rauskommt und was noch so alles in meinem Leben abgeht, erfährst Du auf meinem Instagram @evawallenwein.
Bis zum nächsten Mal wünsche ich Dir eine wundervolle Zeit, alles Gute, Deine Eva!