In dieser Episode erfährst du die grundlegenden Voraussetzungen, um in die Ketose zu kommen. Was die Ketose dir bringt und worauf du unbedingt achten solltest.
1. Voraussetzungen
2. Was Ketose bedeutet
3. Welche Vorteile hat eine Ketose
4. Welchen Einfluss hat Stress auf deine Ketose
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Viele Grüße deine Constanze
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