Wir reden über verschiedene Themen im Bereich Kraftsport, Powerlifting, diskutieren Trainingsansätze und mehr
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Folge 009 Kniebeugen Weak Points und Assistenzübungen
Heute gehen wir auf Schwachstellen in der Kniebeuge ein, zeigen euch wie man diese erkennt und wie man sie ausbessert!