Wir reden über verschiedene Themen im Bereich Kraftsport, Powerlifting, diskutieren Trainingsansätze und mehr
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Folge 001 - freie Gewichte vs. Maschinen
Herzlich Willkommen beim Kraftradio! In unserer ersten Folge wägen wir die Vorteile von freien Gewichten und mit denen von Maschinen ab. Somit kannst du deinen Trainingsplan deinen Bedürfnissen anpassen!