In diesem Podcast lernst Du wie Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln so funktioniert, dass Du damit gesund und schlank sein kannst. Hier erhältst Du viele Infos über das Essen allgmein und wie Du Deine Ziele mit der richtigen Herangehensweise und der optimalen mentalen Einstellung realisierst. Wir sind Jana und Ludwig und entwirren den Dschungel der Ernährung und machen ihn für Dich wieder begehbar. Einfach und bildlich werden wir Dir die Grundzüge näherbringen. Unsere Facebook-Gruppe "HYPNOVENT - Online" dient zudem als Lernplattform und zum Austausch mit Gleichgesinnten. Jana & Ludwig
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Folge 11: Interview mit Johannes Frohnwieser
Johannes ist ein sehr erfahrener Läufer, welcher ein paar gute Tipps für den Laufanfänger dabei hat. Darüber hinaus betreibt er ein Geschäft für Laufschuhe, in dem Du Dich natürlich beraten lassen kannst. Er selbst ist auch immer mal wieder mit der mobilen Version seines Ladens in München unterwegs, wodurch Du Dir vielleicht den Weg zu ihm ersparst und ihn direkt in der Hauptstadt treffen kannst.
Hier Kannst Du Kontakt zu Johannes aufbauen: https://www.froh-sport.de/
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