Aufrichtig, ehrlich und zentriert bedeutet, verbunden sein.
Wie oft sind wir nicht ehrlich zu uns selbst? Mal ehrlich! Und wie sollen wir dann einen klaren Bezug zu unserem Selbst aufbauen? Das ist unter solchen Umständen nicht effektiv möglich. Körperhaltung, Denken sowie Handeln geraden ins Ungleichgewicht. Dieser Aspekt der Heilung unterstützt dich, den direkten Kontakt zu deinem Selbst aber auch zu deinem Körper wieder herzustellen. Werde aufrichtig und du bist gesund. Nimm die Haltung ein: "Ich bin ehrlich zu mir selbst!"
Zum Podcast Musik Bernd Sommer