Beziehungsorientiert.at - ein Podcast für Eltern und Familien.Ich bin Heike Podek, Coach für Eltern und Familien und Mama von 2 Töchtern.Hier dreht sich alles um den Familienalltag mit Kindern und den dazugehörigen Herausforderungen.Ich glaube, dass Machtkämpfe sinnlos sind und zeige dir, wie du Stress, Streit und Konflikte liebevoll und beziehungsorientiert lösen kannst
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episode 5: 005 - Entspannt im Alltag mit Kindern
Unabhängig vom Alter des Kindes kann der Familienalltag ganz schön herausfordernd sein.
Bei einigen ist es die morgendliche Situation pünktlich aus dem Haus zu kommen oder das Kind, was immer wieder trödelt.
Bei anderen die täglichen Diskussionen über Hausübung und Lernen.
oder auch die mangelnde Zeit, die man als Mama oder Papa für sich selbst hat.
Jeder von uns hat seine ganz persönlichen Stressfaktoren, die ihn durch den Alltag begleiten und doch können wir alle etwas daran verändern indem wir an unsere Einstellung arbeiten.
Und wie das geht, darum geht es in der heutigen Podcastfolge.