Beziehungsorientiert.at - ein Podcast für Eltern und Familien.Ich bin Heike Podek, Coach für Eltern und Familien und Mama von 2 Töchtern.Hier dreht sich alles um den Familienalltag mit Kindern und den dazugehörigen Herausforderungen.Ich glaube, dass Machtkämpfe sinnlos sind und zeige dir, wie du Stress, Streit und Konflikte liebevoll und beziehungsorientiert lösen kannst
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episode 7: 007 - 3 Fehler, warum deine Bedürfnisse als Mama/Papa auf der Strecke bleiben
Kennst du das auch?
Du bist ununterbrochen damit beschäftigt für alle da zu sein und darauf zu achten, dass es deinen Kindern gut geht?
Dabei vergisst du immer wieder auf dich selbst, so dass dir mehr und mehr die Kraft ausgeht.
Deine Nerven werden dünner und deine Freude und Leichtigkeit rutschen in den Hintergrund.
In meiner heutigen Podcastfolge erfährst du die 3 größten Fehler, warum deine Bedürfnisse auf der Strecke bleiben und wie du sie vermeiden kannst, damit du wieder mit Freude und Spaß für deine Kinder da sein kannst.